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Recomendaciones de Uso y Seguridad

En todos los artículos de uso infantil, como las bicicletas de paseo, la seguridad es un aspecto fundamental a considerar no solamente al decidir la compra, sino también durante su uso.

21 de diciembre de 2009

En todos los artículos de uso infantil, como las bicicletas de paseo, la seguridad es un aspecto fundamental a considerar no solamente al decidir la compra, sino también durante su uso.

  • Uno de los principales riesgos relacionado al uso de las bicicletas, es el de caídas. En Estados Unidos las estadísticas de accidentes asociados al uso dan cuenta de que cada año cerca de medio millón de niños resultan gravemente heridos en accidentes relacionados con bicicletas, la mayoría de las cuales podrían haberse evitado con el uso del casco.

Cuatro factores a considerar en el uso de bicicletas

Compra informada y uso correcto del casco protector.
Uso de vestimenta adecuada.
Educación en el aprendizaje de conductas seguras.
Adecuada mantención de la bicicleta.

El Casco


  • El casco para ciclistas debe quedarle bien a su niño para que cumpla su función de protegerle la cabeza.
  • La mayoría de los cascos para ciclistas viene con relleno de goma adicional o almohadillas movible.
  • Prefiera los cascos de colores brillantes. Son más visibles para los conductores de automóviles y otros ciclistas.
  • Busque un casco que tenga buena ventilación, de ese modo el uso resultará confortable y mejorará la disposición del niño a usarlo.
  • Prefiera aquellos que cuente con un sello indicativo de que el producto cumple con estándares internacionales específicos para ciclismo.
  • La mayoría de la gente escoge un casco en base a su estilo, al precio o a su comodidad, sin embargo, tiende a pasar por alto un factor tan importante como es lo que puede llegar a hacer ese casco cuando es lo único que prevalece entre la cabeza y una violenta colisión.
  • Las organizaciones encargadas de la certificación de los cascos se dedican a destruir miles de éstos cada año en ensayos para asegurar que cubren los más altos estándares de protección.
  • Asegúrese de que el casco de su hijo tenga el tamaño adecuado para su edad y talla, y que tenga buenas correas de ajuste.


Uso correcto del casco

  • Utilizar un casco protector al andar en bicicleta no debe ser opcional para ningún integrante de su familia, independientemente de dónde se encuentre usted o cuán corto pueda ser el paseo que den.
  • La mayoría de los accidentes en bicicleta implican una lesión en la cabeza, por lo que el uso de un casco contribuye a disminuir su grado o intensidad.
  • Cuando coloque el casco en la cabeza de su niño, verifique que éste quede en el centro de la cabeza y que cubra la parte superior de su frente.
  • Debe quedar puesto en forma nivelada en la cabeza, esto es, sin inclinaciones hacia delante ni atrás.
  • El espacio entre la parte delantera del casco y las cejas de su niño debe ser de 1 a 2 dedos de ancho. Su niño debe poder mirar el borde del caso al mirar hacia arriba.
  • Tan pronto el casco esta abrochado firmemente, pida a su niño que sacuda la cabeza.
  • El casco no debe moverse durante movimiento de la cabeza y si lo hace, ajuste nuevamente la correa. El siguiente diagrama le ayudará a interpretar estas instrucciones.
  • Las correas deben ser fuertes y anchas de modo que permitan ajustarlo perfectamente debajo del mentón, para que ninguna sacudida ni torcedura repentina pueda moverlo.
  • Una de las correas debe pasar por delante de la oreja de su niño y la otra por detrás.
  • No permita el uso de ningún otro sombrero u otro elemento debajo del casco.
  • Los cascos protectores pierden su capacidad de amortiguar los impactos después de haber recibido golpes fuertes. Reemplácelos si su hijo se golpea contra una superficie dura mientras esté usándolo.
  • Cualquier casco no da lo mismo, su diseño debe ser el adecuado para brindar la máxima protección durante el uso.

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Vestimenta adecuada

  • La ropa que usen al andar en bicicleta es muy importante para su seguridad. Procure seguir los siguientes consejos:
  • Prefiera vestirlos con ropa de colores brillantes, que hará que los niños sean visibles para los autos y para los demás ciclistas y peatones.
  • Procure que usen ropa liviana y que el casco sea adecuadamente ventilado para que se sientan cómodos.
  • Evite los pantalones de piernas demasiado holgadas y las faldas largas. Pueden engancharse mientras los niños andan en bicicleta.
  • Si su hijo usa mochila mientras anda en bicicleta, asegúrese de que las correas estén atadas y no puedan enredarse en los rayos de las ruedas.
  • No permita que anden descalzos o usen chalas sin una buena sujeción al pie cuando monten una bicicleta. Elija calzado cuya suela se agarre bien a los pedales de la bicicleta.

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Aprendizaje de conductas seguras

  • Detenerse SIEMPRE ante las señales de PARE y ante un semáforo en rojo, al igual que lo hacen los automóviles. Será una conducta segura cuando el niño tenga edad para circular por la calle en su bicicleta.
  • Respetar a las personas que circulan a pie y cederles el paso
  • Detenerse o disminuir la velocidad cuando se aproxima a un cruce de calles o de senderos dentro de un parque.
  • A preferir el uso de ciclovías y vías permitidas para circular en bicicletas.
  • A respetar en el sentido de circulación permitido, tanto dentro de un parque como en calles públicas.
  • A circular siempre por el lado derecho de la vía y a pasar a otras bicicletas o peatones, siempre por el lado izquierdo, ojalá advirtiendo de la maniobra.
  • Detenerse y verificar el tráfico en ambas direcciones cuando se sale de una entrada para automóviles, un pasaje o del borde de una vereda.
  • No conducir demasiado cerca de los automóviles estacionados ya que las puertas pueden abrirse y provocarle una caída.
  • Conducir en una sola fila por la calle cuando anden en bicicleta en grupo.
  • Nunca compartir el asiento con otra persona, ni sentarse en el manubrio. Es fácil perder el equilibrio o girar bruscamente, con riesgo de ingresar al tráfico cuando se anda en bicicleta con un pasajero en tales condiciones.
  • Nunca permita que anden en bicicleta con los auriculares encendidos mientras circula en bicicleta. El ciclista debe escuchar sin interferencia y en todo momento a las demás personas que transitan por la carretera y los sonidos de advertencia que puedan emitirse.
  • Nunca andar parado en la bicicleta, ni engancharse a otro vehículo en movimiento. Ambas son conductas de alto riesgo que deben prohibirse.
  • Enséñeles resguardos y señales corporales de detención y giro :
  1. Giro a la izquierda: Después de mirar hacia atrás, mantenga el brazo estirado hacia la izquierda y avance lentamente.
  2. Detención: Después de mirar hacia atrás, doble el codo, apunte el brazo hacia abajo y forme una "L" al revés. Luego, deténgase.
  3. Giro a la derecha: Después de mirar hacia atrás, doble el codo, mantenga el brazo hacia arriba y forme una "L". Avance lentamente. O bien, mantenga el brazo derecho estirado hacia el costado.
  4. Sea un buen ejemplo para su niño. Use un casco para ciclistas al montar una bicicleta. Es más probable que su niño use un casco de bicicleta al ver que sus padres hacen lo mismo.

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Mantención de la bicicleta

  • Al menos una vez por temporada debe asegurarse de revisar la bicicleta de sus hijos para mantenerla segura y en buen estado. Asegúrese de controlar lo siguiente:
  • Ruedas: ínflelas hasta que alcancen la presión recomendada por el fabricante.
  • Cadena: acéitela regularmente y retire la suciedad. En bicicletas de aro 12 o de menor tamaño, la cadena debe contar obligatoriamente con cubre cadena.
  • Manubrio: regule la altura a medida que su hijo crezca y ajuste todos los pernos.
  • Frenos: controle que no haya cables pelados y reemplace las pastillas de freno desgastadas.
  • Asiento: mantenga el nivel del asiento y regule la altura según sea necesario.

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